日々の思い付きのブログ 野立太陽光発電の記録

色々なことをちょっとやってみたい、そんな趣味を探していきます♪

小学生1年生の夏休みの宿題 読書感想文編

お盆休み 小学一年生の息子の 夏休みの宿題 読書感想文が私の担当でした そもそも、カタカナもまだ読めなくて、本を読むのがあまり好きではない息子に 原稿用紙2枚も 感想文が書けるのかが心配でしたがなんとか合計時間2日 (16時間)で 終わらせることがで…

パーソナルトレーニングにいってみた 後編

今回 パーソナルトレーニングに行って 日々の自主トレーニングに追加する内容を教えていただきました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); まず、最初にヒアリングをして なにに悩んでいるかを聞いてもらい やるトレーニングの、方向と 内…

パーソナルトレーニングをやってみた 前編

体を使う仕事をしているので 仕事から帰ってきてから 体を動かすことをあまりしたいと思いません (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 去年、初めてですが サーフィンをする機会があって すごい面白い!! と、思ったのですが 道具をそろえ…

鼻からの胃カメラの話

先日体調が悪かったときに 内科に行きました。 急性胃炎でしょう と言われたのですが (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 去年の健康診断のバリウム検査で、再検査ではないのですが 経過観察だったのと 周りでもガンの話をよく聞くので 苦…

野立て太陽光発電所の監視

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({ google_ad_client: "ca-pub-4192205919926549", enable_page_level_ads: true }); 月の発電は不調です まあ、それでもシミュレーションを下回ることはなさそうです。 先日の台風の時に 豊橋で竜巻が出たの…

年間パスポートで行くレゴランド 2回目

お出かけにオススメ!! www.ca1601227.online script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({ google_ad_client: "ca-pub-4192205919926549", enable_page_level_ads: tr…

夏休みに行こう!名古屋レゴランドジャパン!後編

お出かけにオススメ!! www.ca1601227.online前編は 右部分のアドベンチャーと ブリックトピアに行きました。 www.ca1601227.online (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ミニランドは日本の名所がレゴで再現されています 動く仕掛けなども…

夏休みに行こう!うわさの名古屋レゴランドジャパンの良いところ 前編

お出かけにオススメ!! www.ca1601227.online www.ca1601227.online] www.ca1601227.onlineレゴランド名古屋 世間の口コミではあまり評判が良くないですが、来てみて良かったと 思うことが思いのほか多かったのでまとめてみます。 4歳女の子、7歳男の子、10…

上手な自己紹介

うちの妻は人前で話をするのが苦手で あの人は上手だ、才能があると、よく言ってます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); では、スティーブ ジョブズ氏は iPhoneのプレゼンテーションを 練習せずにやったのでしょうか?おそらく、私の妻…

野立て太陽光発電 過積載へ!

昨日施工業者から (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 事業認定の変更申請(過積載)ができるようになりました!と、連絡来が入りました! www.ca1601227.online http://www.enecho.meti.go.jp/category/saving_and_new/saiene/kaitori/dl/…

白頭山カルビ丼ランチと ジレカフェディナー

今日は久しぶりに 体を使った仕事をしました。 体重計の数値は悪くないですが 体を使っていなかったので だいぶ鈍っていました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 朝食は チョコクロ クリームチーズパン 黒糖パン昼は またしても このボ…

働かざる者食うべからず

毎日暑い日が続きます この日の作業歯は現場の土の搬出のため 1日車の運転 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); さらに お昼のカルビ丼のせいか マジで?? しかし、たった1日で 降り出し以下になってしまうなんて 体重は減っています 1…

7月の売電結果

7月の売電結果が出ました (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 雨こそ降らないものの 曇りが多いので 発電量が心配でしたが。 5月の発電に迫る いい結果でした!増設の計画で パワコンの容量を超える ピークカット を意識していたので 5…

シックスパックへの道のり

毎日体重をはかるようになって 当たり前かもしれませんが 1日の内容が体重にあらわれる ことに、おどろきました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); バランスボールで体幹を鍛えるようになってから 目に見える部分に筋肉がつくわけでは…

名古屋めし 味噌煮込みうどん 山本屋本店

名古屋に、愛知に来たら是非とも行って欲しいお店 味噌煮込みうどんのお店 山本屋本店 味噌煮込みのお店は何種類かあったりするのですが 我が家はいつもここに行きます 名古屋インターからも近くで駐車場も広いのでオススメです。 レゴランドや、今年の秋に…

体重と筋肉量と体脂肪率の関係

3日前から胃が痛くて 仕事も体を動かせず 昨日は休んでしまい 食べ物も ウィダーインゼリーを3つ 食べただけでした (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 体重はどんどん落ちていき 筋肉量も下がって行きます そして、体脂肪率が上がって行…

岡崎 越前おろしそば 竹うちランチへ行ってきた♪

最近徳川家康生誕の地 岡崎の現場が多いです。そして、蕎麦にハマってます。 前日が飲み会だったということもあってか 蕎麦が食べたくなりました しかも、こういう ぶっかけ系のやつ www.ca1601227.online食べログで休憩中に サクサク探していたら (adsbygoo…

頭皮爽快!スカルプブラシ プロ 使ってみた!!

先日妻が美容室で 気になるものをgetしてきました。 これ、頭を洗うときに使います シャンプーは 髪を洗うだけでなく 頭皮の毛穴にたまった ヨゴレと老廃物 を綺麗にあらいながし // さらに、マッサージによる血流の促進が 頭皮を清潔に健康に保つために重要…

食事と運動と水分と体重

先日、食事をする前と 食事を取った後に体重を 計ってみました。 食前65.8kg 食後67.1kg +1.3kgビールを2本 700mlと 食事を600g これだけ増えていることに驚きました。お酒を飲まない人でも 食事の中の水分の占める割合は多くて、半分以上は水分です。 (adsb…

豊田市 手打ち蕎麦くくりランチへ行って来た

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 行った蕎麦屋さんへ 打ち合わせで ランチへ行ってきました。 www.ca1601227.online夏はざる蕎麦が一段とおいしいです♪ 奥の座敷は落ち着いた感じ ゆっくり話もできます お子さん連れにも良さそう 田舎に…

バランスボールの運動

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ここ数日 炭水化物を、多く摂ったため その成果がでています… 機械仕事が多かったので 体もなまってます。 今日は張り切って肉体労働したいと思います♪ バランスボールは 座って腰を前後左右にするだけ…

おなか周りのダイエット

バランスボールをやり始めてから 徐々におなか、腰回りの安定感が増してきて ハードな仕事をしても、 頑張りすぎて多少腰が痛くなっても すぐ回復するようになってきました。(股関節と腰のストレッチも毎日やってます) 成果が出るとうれしいですね (adsbyg…

昆虫フィギュアセット

今日はこないだ買った スイカが食べきれなかったので みんなで食べようと ばあちゃんの家にやってきましたそこで思わぬ収穫!! クワガタをもらいました♪さらに!! お兄ちゃんが取り引きしている 昆虫フィギュアセットも!!! なかでもカマキリがお気に入…

野立て太陽光発電の月ごとの発電量推移

日照時間が長い夏が 月間発電量が多いと勝手に勘違いをしておりましたが 必ずしもそういうわけではないようです (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 梅雨が明けても、夏場は雲ができやすい季節なので 過去のデータを見てみると 5月が発電…

キター!新型!!分離型 Bluetoothスピーカー付きマイク!!

Bluetoothスピーカー着きマイクに 新型が出たようですね スピーカー分離型タイプで 下にあるスピーカー部分だけ取れるようです 今までのタイプでもBluetoothスピーカーとして 使えましたが、これで スピーカーのみの利用が気軽に出来ますね 10mぐらいまでな…

豊川市 麦屋魚仙坊 にいってきた

雨の少ない梅雨というわりには 6月中盤から発電量が寂しいですね 先日、法事があったので 豊川で家族であつまりました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 昼食をたまに食べたくなる高速のSAのうどんにしようと思って 東名の上り上郷サ…

土のう づくり

普通に生活していると 土のう(土嚢) を作る機会はなかなかないと思います。 台風が来たりすると 溢れ出た水をとめたりするのに つくったりしますね 建設関係の仕事の場合 斜面の土留めに利用したり 少量の建材の人力運搬によく使いますサイズは500mm×800mm…

パタゴニア アトム・スリング

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 使い始めてから2年ぐらい経ちます 斜めがけバックです。 カギ、財布、スマートフォン、タブレット、カメラ(一眼レフはギリギリ)名刺入れ その他の小物が入ります。 中は3部屋に分かれていて 一番外の…

目の洗浄

先週から目やにがひどく 一番ひどい日は 朝、目が開かなくなってしまうぐらいでした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 色々調べていると アデノウィルスによる 流行性角結膜炎のようです。プールの季節になったので お子さんがいる場合…

レザークラフト 小銭入れ付きキーケース

今の仕事は現場の内容によって 乗る車が違います (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ダンプがレンタルを含め3台 軽トラック プロボックス そして、倉庫のカギが二つダンプのカギは少し大きめなので 合うキーケースもなかなかありませんで…

引山 無添加魚介出汁中華そば しお ランチ

雨の日は現場仕事ができないことが多いので 打ち合わせや、現地調査に行くことが多いです (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 小牧に少し足らなかった資材を運搬した帰りに 名東区猪石 中華そば屋さんを発見 シンプルな店構えで お一人で商…

豊田市 西山町 ステーキ侍 ランチ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 仕事の合間に息子の授業参観に行ってきました。昼が近かったので おくさんと 人気の ステーキランチに行ってきました。 11時30分に予約の電話を入れ お店に着いたらだいぶ席も埋まってました。 人気のお…

6月の売電

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 梅雨どきだからなのか 5月より発電量が少ないです。 調子が良かったように思えたのですが 雲がかかった時間が多かったのでしょうか (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); それでもシミ…

安城市全天候型室内プール マーメイドパレス

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回初めて安城市の 全天候型室内温水プールに行ってきました。 雨が降ってても遊べます♪ 最初はモリコロパークのプールに行く予定でしたが 雨も強くなってきて 駐車場から距離もあるので フリーペーパ…

2017年上半期コストコ ベストバイ!

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 行けば必ず買うのは トイレットペーパー カークランドシグネチャー バスティシュ 厚さ、ボリュームが好評 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 二つ目は ずーと欲しかった 公園、キャン…

レザークラフトで小物をつくる

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); いずれは色々販売していこうと思っています。 とりあえず身近な小物で 練習していますwww.ca1601227.onlineキーケース カギの部分をしまえるように カギを出したりしまったりするときに使うボタンの部分…

最低発電量

今年2月17日から 発電をはじめて4ヶ月ほどたちます (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今まで最高を記録した日の 発電量のグラフです 5月27日391.7kwh きれいな山形です これが発電量がどんどん増えて 50kwhを上回る場合 カットされ…

梅雨到来

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 梅雨入りは6月7日頃だったかな 梅雨あけは毎年7月後半頃です ずっと天気が良かったので 少し得した気分です。 ここまでなら先月より調子いいです。 今月の累積も シミュレーションの数値より出てるの…

豊田市竹生町 蕎麦屋くくり

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 豊田市駅の近く 蕎麦屋さん くくり 和風の作りのおしゃれなお店 徒歩で5分ぐらいです 駐車場は隣にあります 豊田市駅周辺は 駐車場がないお店も多く 3時間無料提携駐車場に とめることがおおいので便利…

麦焼酎 コーヒーブラック割り

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 我が家にある ネスカフェバリスタインスタントコーヒーなんですが 手軽に美味しくいただけます。インスタントじゃん と思ってましたが結構満足度高いです。 お値打ちで評価も高いです 我が家は毎日これ…

スマートフォンの動きが悪くなってきたら

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); フォンで ツイッターやフェイスブック インスタグラムなどの SNSアプリを よく使っていると思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 実はこれらのアプリ 使っていくと だんだん…

湿気ったカール

それにつけても おやつはカール♪ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); の、カールが販売範囲縮小で お店で見れなくなるかもしれないので、発表後すぐ さっそく買って来ました。 新しい菓子が増えたこともあって なかなかカールを選ぶ機会も…

超簡単!!ラクマで断捨離!!

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ラクマは フリーマーケットサービス のような感じのもので お金のやりとりは ラクマが仲介しますメルカリも似たような感じです (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 実際に今まで売れた…

国宝 犬山城へ行ってきた

まずは犬山城下町 昭和横町へ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 犬山城の駐車場へ行くと20分から30分くらいの渋滞 車を停めて横町へ 古い街並みがにぎわっています。 恋小町団子 飛騨牛にぎり しばらく行くと ビアガーデンみたいなのがあ…

インスタグラムをうまく使う

今流行っているインスタグラム (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); もっと上手に使いたいと思っている方へ、ちょっとした工夫を紹介します。たまにみかける#今日は長男の運動会 #やったすごいいい天気 #早朝から場所取りが大変 #今年が最後…

名駅 ランチ グルグルリーファー

先日、名駅タカシマヤゲートタワーに メゾンドリーファーができました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); オープンの日に ウチの奥さんも梨花さん大好きで、始発で出てって並んでました。 しかも、運良く触れるぐらいの距離で会えた!!…

藤が丘駅周辺 名東区明ヶ丘 韓国料理 ランチ

藤が丘駅近くの現場があったので (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); を駅周辺を歩いて探してみたら 韓国料理屋さんを発見 ソウル亭2階にのぼっていくと (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ほぼ満席 びっくり!!奥様方…

はじめてのレザークラフト

先日、後輩に財布を作ってもらい (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); いい感じになってきました 一緒に仕事をしている 別の後輩もレザークラフトをやっているようで 結構いい小遣い稼ぎになるそうなので やってみることにしました。 余って…

豊川市 定食屋 二条

豊川にもどった際に (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); たくなるのは 定食屋 二条 さくさくの天麩羅 赤出汁 刺身定食もオススメですがやっぱりてんぷらをいつも頼んでしまいます♪ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

豊田市亀首町ランチもディナーも きらくてい

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 市419号線で 猿投神社に行く途中にある 和食定食屋のきらくていさん とにかくボリュームたっぷり (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ヒレカツ定食 カニクリームコロッケと からあげ定…