ガーデニングDIYに役立つ趣味のブログ

色々なことをちょっとやってみたい、そんな趣味を探していきます♪

2017-07-26から1日間の記事一覧

シックスパックへの道のり

毎日体重をはかるようになって 当たり前かもしれませんが 1日の内容が体重にあらわれる ことに、おどろきました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); バランスボールで体幹を鍛えるようになってから 目に見える部分に筋肉がつくわけでは…