多くの人々が悩む鬱 体の中でどんなことが起きているのか 原因やメカニズムを知ることで鬱になりにくく、 なっても回復しやすいからづくりを心がける。 体に外傷があれば手当をするが 精神的なダメージがあっても なかなかわかりにくいため ストレスを受けて…